第1話 姿勢が変わると全てが変わる

良い姿勢は身体が楽になるだけではなく、心身両面で良くなっていきます。

その姿勢が良くなるための第一歩は、日々の生活の姿勢や何気ない生活動作からまず気づくことから始めます。

そのための発信を今後テーマごとにお伝えしていきます。

初回は番組概要がメインです。

どんな人に聞いてほしいか?
なぜ姿勢が良い方が良いのか?
体育塾を付けた理由とは?

などナビゲーターsayuさんと共にお送りします。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です