あなたの姿勢は普段周りからどう見られていますか?
「心と体は繋がっている」という事は言葉で理解するより普段の生活で実感します。
見た目の姿勢の悪さは、健康だけでなく、人間関係にも影響を与えます。
今回番組では、姿勢と感情の関係についてお話ししています。
普段の姿勢が良くても、ネガティブな感情になると‥
是非番組でお聴きください!
姿勢から見直し、疲れない身体作りを手に入れましょう!
姿勢専門トレーナー 松永大佑
Podcast: Play in new window | Download