第62話 目標には期限を決めることをおすすめします!

今回は

目標設定の仕方の話です。

やること(トレーニング)に行き詰まっている方は

是非お聞きください。

目標を決める時は

期限を決めるということです。

続きは番組をお聞きください!


姿勢改善専門トレーナー 松永

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